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SUCO DETOX AGENTE LARANJA

Sucos detox facilitam a eliminação das toxinas e dos líquidos em excesso. Como contêm ingredientes antioxidantes, também favorecem a renovação das células e da pele.

Hoje temos mais uma ótima receita.

Ingredientes

►200 ml suco de cenoura (passada na centrífuga)

►200 ml suco de pimentão amarelo (passado na centrífuga)

►2 colheres (chá) de gojiberry

►50 ml suco de erva-doce (passada na centrífuga)

►100 ml suco de limão

►50 ml de suco de champignons frescos (passados na centrífuga)

Modo de preparo

Coloque todos os ingredientes no liquidificador.

Junte o suco de limão, o de erva-doce e o chá de gojiberry. Bata e sirva gelado!

*Sugestão: pode substituir a Goji Berry por maçã, o que aumentará a sensação de saciedade.

A desintoxicação, ou detox, tem dois objetivos.

O primeiro é ajudar a eliminar toxinas que entram no organismo a toda hora, através da alimentação (gorduras trans, conservantes, corantes e etc.), remédios, cosméticos e poluição. Tudo isso deixa aquela sensação de inchaço, dor de cabeça e indisposição.

O segundo é repor o que perdemos junto com o suor: sódio, potássio e diversos minerais que são expelidos pelo corpo.

Ou seja, sua função é ajudar na nutrição, e não tomar o seu lugar. Feito com limão, gojiberry, erva doce, cenoura, champignon e pimentão, o Agente Laranja é superfácil de fazer – e enriquecido com tudo de bom.

O limão ajuda a dissolver gorduras. Com poucas calorias, o champignon contribui com a perda de peso, aumentando a saciedade e fazendo você comer menos.

Já a erva-doce tem ótimo efeito digestivo e ainda reduz a vontade de comer doce. E a goji berry, outro segredo desse suco, é um poderoso antioxidante, que rejuvenesce e combate os efeitos nocivos do sol na pele. Também antioxidantes são a cenoura e o pimentão.

Juntos, estimulam o sistema imunológico, combatem a fadiga e o envelhecimento precoce. Quer mais receitas de sucos detox que podem ajudar você a emagrecer?

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Link para o vídeo: https://youtu.be/C28Jy_Ld–Y