Suco Queima-Pneu: Como Perder Até 4 kg Com Berinjela e Limão

Com a mistura de berinjela e limão você será capaz de diminuir a retenção de líquido, fazer uma limpeza geral no organismo e perder até 4 kg em 30 dias. Veja mais detalhes dos benefícios e como é feito o suco.

Para fazer esta maravilha de suco, você vai precisar apenas de 4 limões, 1 berinjela fatiada, 2 litros de água e algumas pedrinhas de gelo. Esta receita simples, que associa dois componentes famosos nas dietas, vai deixá-la surpresa quando ver os resultados ao final de 30 dias! A mistura promete mandar embora até 4 kg de gordura e reduzir 4 cm de barriga.

Mas Como Ele Age no Organismo?

Ao juntarmos as fibras da berinjela com o suco de limão, que é acido, proporcionamos um trabalho melhor e mais rápido das enzimas do fígado, responsáveis pela limpeza (desintoxicação do organismo). Com isto, temos uma aceleração do metabolismo, proporcionando emagrecimento.

Além de poderoso desintoxicante, este suco promove a saciedade e é também diurético.

O suco deve ser tomado antes das refeições e bem distribuído ao longo do dia. A mistura com 2 litros de água vai resultar em aproximadamente 8 copos com 250 ml cada. Uma dica importante, é que o primeiro copo deve ser tomado em jejum, com água morna 30 minutos antes do seu café matinal. Nas outras vezes que for tomar durante o dia, deve usar a água gelada.

Quais São os Benefícios da Berinjela?

A berinjela é muito rica em fibras solúveis e tem pouquíssimas calorias. Estas fibras incham ao chegar no estômago e demoram mais tempo para serem digeridas, proporcionando uma sensação de saciedade mais duradoura. Estas fibras também previnem problemas no coração, ajudam a combater a prisão de ventre, combatem o mau colesterol e deixam a pele muito mais bonita.

Obs: Para que você possa usufruir destes benefícios, é importante comer as fatias de berinjela quando o suco acabar!

E o Limão, Quais São os Benefícios?

Conforme você bem sabe, o limão aparece na maior parte das receitas quando se trata de perder peso. É rico em fibras e ácidos que auxiliam na limpeza do organismo impedindo o inchaço e a retenção de líquidos. Qual o resultado disso? A celulite vai embora! Além de tudo isso, o limão promove o trânsito intestinal e não deixa que as gorduras sejam absorvidas.

Obs: Quem tem problemas de gastrite não deve abusar do consumo!

Veja Como Preparar o Suco Queima-Pneu com Berinjela e Limão

Ingredientes:

  • 4 limões
  • 1 berinjela crua
  • 2 litros de água
  • Cubos de gelo

Como Preparar:

Em uma jarra, coloque os 2 litros de água e junte as fatias de berinjela. Coloque também o suco dos 4 limões sem as sementes pra não amargar e os cubos de gelo. Misture bem. Mantenha na geladeira e sirva-se ao longo do dia conforme descrito acima.

Obs: Se fizer e gostar, volte para comentar seus resultados. Até breve!

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3 Comentários


  1. Muito bom e importantes essas dicas. Gostaria de adquirir o livro como faço?

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